top of page

Как вода влияет на кожу?

Вода очень важна для поддержания здоровья и красоты кожи. Однако играет роль качество воды - иногда в ее составе содержится избыток нежелательных веществ. Эти элементы могут существенно влиять на кожу.

В повседневной жизни люди в основном пользуются водой из-под крана для гигиенических процедур. При этом не все задумываются, как вода влияет на кожу. Основные из них - жесткость/мягкость, минерализация, кислотно-щелочной баланс, хлорирование, содержание органических и неорганических веществ.



Как жесткая вода влияет на кожу

Жесткая вода содержит высокий уровень минералов, таких как кальций и магний. Эти минералы осаждаются на поверхности кожи, волос и текстильных изделий, создавая нежелательные эффекты.

Долгосрочное использование жесткой воды может вызывать ряд проблем с кожей.

Сухость

Минералы в жесткой воде нарушают естественный баланс кожи. Взаимодействуя с кожными липидами, они препятствуют их нормальной функции, что приводит к удалению естественных масел и увлажняющих факторов. В результате кожа становится сухой, шелушащейся и натянутой.

Раздражение

Накопление минералов на коже может привести к раздражению, особенно у людей с чувствительной кожей или склонных к экземе и псориазу. Жесткая вода также может влиять на эффективность мыла или геля для душа - они хуже пенятся и остаются на коже. Таким образом мыльные остатки забивают поры и вызывают раздражение, зуд, покраснение и воспаление.

Воспаление

Использование жесткой воды может способствовать возникновению акне и усиливать уже существующие воспаления на коже. Минералы в жесткой воде способствуют окислительному стрессу, что ухудшает состояние кожи.

Как влияет мягкая вода на кожу

Мягкая вода содержит меньше минералов, что делает ее более благоприятной для кожи. И вот как она влияет.

Увлажнение

Мягкая вода помогает сохранить естественный баланс кожи, так как она не удаляет с ее поверхности масла. В результате кожа остается увлажненной, уходит сухость, шелушение. Она выглядит более здоровой и сияющей, ощущается более мягкой на ощупь.

Меньше раздражения

Мягкая вода не раздражает кожу даже у людей с повышенной чувствительностью. Она хорошо смывает мыло, не оставляя остатков на коже. Таким образом поры остаются открытыми, обмен веществ в клетках не нарушается. Также использование мягкой воды помогает от акне и снижает воспаление на коже.

Как хлорированная вода влияет на кожу

Хлорированная вода бывает не только в бассейне. Часто хлор используют и для обеззараживания водопроводной воды. Влияет на кожу это вещество негативно, и вот несколько возможных последствий.



Сухость и стянутость

Хлор сушит кожу, разрушая ее липидный барьер. В результате появляется сухость, стянутость и шелушение.

Раздражение

Хлор является агрессивным химическим веществом, он вызывает раздражение и покраснение, особенно у людей с чувствительной кожей или имеющих аллергию на хлор. Кроме того, хлорированная вода может вызывать зуд и дискомфорт.

Усиление проблем

Поскольку хлорированная вода разрушает естественный барьер кожи и ухудшает ее состояние в целом, она усугубляет уже существующие проблемы с кожей. Например: экзема, псориаз, акне, розацеа.

Раннее старение

Если постоянно умываться хлорированной водой, качество кожи заметно снижается, что ведет к преждевременному старению. Появляются морщины, кожа становится вялой, теряет здоровый оттенок.

Влияние морской воды на кожу

Многие считают, что морская вода очень полезна для кожи. Но это не совсем так: она может быть как полезной, так и вредной. Все зависит от индивидуальной чувствительности и времени воздействия морской воды.

Положительные аспекты

1.Морская вода содержит соли, минералы и другие микроэлементы, которые оказывают антибактериальное действие. Это помогает устранить воспалительные процессы на коже. Например, “подсушить” акне..

2.Контакт с морской водой, особенно при плавании или занятии водными видами спорта, стимулирует кровообращение и обмен веществ. В результате цвет и текстура кожи улучшаются, она становится более здоровой и сияющей.

3.Соли в морской воде- натуральный эксфолиант, то есть, они удаляют мертвые клетки кожи и очищают поры.

Негативные аспекты

1.Если кожа чувствительная, морская вода может вызывать сухость и стянутость. Все из-за содержащихся там солей.

2.Если есть такие заболевания как экзема или псориаз, морская вода может вызвать раздражение. Помимо повышенной солености, эта вода может содержать микроорганизмы, которые также раздражают кожу.

3.Морская вода усиливает чувствительность кожи к солнцу. Это грозит ожогами, преждевременным старением, пигментными пятнами и даже раком кожи.

Воздействие кислотно-щелочного баланса воды на кожу

Кислая вода (pH < 7)

Такая вода может вызывать раздражение, сухость и стянутость кожи. Это особенно актуально для людей с чувствительной или сухой кожей. Однако, при умеренной кислотности, кислая вода может имитировать естественный pH кожи и обеспечивать некоторую степень защиты от бактерий и грибков.



Нейтральная вода (pH ≈ 7)

Нейтральная вода хорошо подходит для кожи большинства людей. Она обеспечивает оптимальное очищение и увлажнение, не вызывая раздражения или сухости. Однако, для кожи с уже нарушенным кислотно-щелочным балансом, нейтральная вода может быть недостаточно кислой, чтобы восстановить естественный pH.

Щелочная вода (pH > 7)

Щелочная вода может разрушать естественную кислотную мантию кожи, что приводит к раздражению, сухости и стянутости. Это также усиливает риск инфекций, так как кожа теряет свою защитную функцию. Щелочная вода особенно негативно сказывается на коже людей с акне, экземой и псориазом.

Как железистая вода влияет на кожу

Железистая вода — это вода, содержащая высокий уровень растворенного железа. Железо может попасть в воду из грунтовых источников, трубопроводов или природных отложений. Воздействие такой воды на кожу чаще всего негативное.

Раздражение

Железистая вода раздражает чувствительную кожу. Также высокое содержание железа ведет к образованию свободных радикалов, вызывающих оксидативный стресс и повреждение кожи. Результат - покраснение, зуде, шелушение и сухость кожи.

Пигментация и пятна

Если железа много, оно осаждается на поверхности кожи. В итоге на ней остаются темные пятна. Особенно заметно это на лице, шее и линии волос.

Усугубление кожных заболеваний

Железистая вода может усугублять кожные заболевания, такие как акне, экзема, псориаз и розацеа. Высокое содержание железа стимулирует воспаление и инфекции, ухудшая состояние кожи и замедляя процесс заживления.

Забивание пор

Микроскопические частицы железа в воде забивают поры кожи, что приводит к угревой сыпи, черным точкам и раздражению. А забитые поры ведут к активному размножению бактерий и воспалениям.

Как тяжелые металлы в воде влияют на кожу

Тяжелые металлы, такие как свинец, кадмий, ртуть, мышьяк и другие, могут проникать в воду из различных источников, включая промышленные выбросы, сельскохозяйственные отходы и природные источники. И они очень вредны для кожи.



  • Раздражение и воспаление;

  • Оксидативный стресс - тяжелые металлы повреждают структуру клеток и приводят к преждевременному старению.

  • Нарушение барьерной функции кожи. Она становится уязвимой для инфекций и вредных веществ из окружающей среды.

  • Акне и проблемы с порами из-за накопления тяжелых металлов.

  • Аллергические реакции.

Какая вода лучше для кожи

Делая вывод из всего вышесказанного, можно сказать, что для кожи лучше всего подходит такая вода:

  • Мягкая;

  • Нейтральная по кислотно-щелочному балансу;

  • Не “пустая”, а с умеренной минерализацией. Под пустой понимается дистиллированная вода, из которой удалены все компоненты, даже полезные.

  • Насыщенная кислородом;

  • Без хлора, тяжелых металлов и железа;

  • Без органических примесей.

Чтобы проверить водопроводную воду на качество, необходимо сдать пробу на анализ в лабораторию. Это наиболее точный и надежный способ, ведь будет определен состав воды целиком, а не отдельные показатели. Если же задача - узнать про отдельные показатели, можно ограничиться бытовыми тест-полосками. Однако зачастую этого бывает недостаточно.

Помимо получения точных и объективных данных о качестве воды, преимущество лабораторного анализа в том, что эксперты могут предоставить рекомендации на основе этих показаний. Например, помочь подобрать фильтр-систему для дома или дачи.

Что делать, если вода некачественная

Если анализ показал, что качество воды из-под крана не соответствует санитарно-гигиеническим нормам, можно предпринять следующее.

  • Использовать бутилированную воду для умывания. Такая вода имеет более чистый состав, лишенный вредных примесей. Однако при таком варианте кожа тела продолжит страдать от воды из-под крана.

  • Мыться и умываться кипяченой водой. Кипячение воды убивает большинство бактерий и микроорганизмов, что снижает риск инфекций и раздражения кожи. Также оно понижает жесткость воды. Однако другие вредные примеси не удаляются при помощи кипячения.

  • Установить фильтры на краны - таким образом можно очистить воду и для умывания, и для принятия душа.

  • Покупать качественную косметику, чтобы снизить негативное воздействие некачественной воды на кожу.

Comentários


bottom of page